Для размещения Вашей рекламы - Обращайтесь по контактам через форму обратной связи.
Хостинг по разумной цене



Как кофе влияет на ваш мозг. Из-за его стимулирующих эффектов не трудно понять, по какой причине кофе это второй самый продаваемый товар в мире после нефти. Это помогает многим из нас быть свежим и настороже в течение рабочей недели. Но как это работает? Что делает кофе с нашим мозгом, спрашивает ASAP Science?

Когда мы бодрствуем, вещество носящее название аденозин, медленно накапливается в мозге. Оно связывается с рецепторами, которые замедляют активность мозга. Чем больше в мозге имеется аденозина, тем более усталым чувствует себя мозг. Это имеет смысл, поскольку чем дольше мы бодрствуем, тем более истощенными мы становимся. И наоборот-пока мы спим, концентрация аденозина значительно снижается и постепенно приходит бодрость.

Однако оказывается, что кофеин в нашем кофе чрезвычайно похож по структуре на аденозин. Он достигает нашего мозга через кровь, где он конкурирует и соединяется с рецепторами аденозина. Из-за того, что это не аденозин, эффект сонливости не ощущается. Аденозин не может связываться с рецепторами и его успокаивающие свойства подавляются.

Все это здорово, особенно если вы чувствуете усталость! Однако при длительном приеме кофеина мозг реагирует, создавая больше рецепторов аденозина. Это означает, что нам также нужно больше кофеина, чтобы получить тот же эффект. Кроме того, если вы попытаетесь не пить совсем кофе или пропустить свою ежедневную чашку, вы можете испытывать симптомы абстиненции и чувствовать себя намного более уставшими, чем когда-либо.

Как кофе влияет на ваш мозг

Однако с этим эффект кофеина не истощается. Он в свою очередь также стимулирует быструю выработку адреналина-гормона “бороться или бежать“. Он увеличивает ритм сердца, заставляет нашу кровь “кипеть ” и даже открывает наши воздушные пути. Кроме того, он влияет на уровень дофамина, препятствуя его повторному поглощению мозгом. Это заставляет нас ощущать себя относительно счастливыми. На самом деле, кокаин делает то же самое. Однако с кофеином эффект слабее. Это же наркотик. Именно эта стимуляция допамина делает кофе относительно захватывающим.

Итак, можем ли мы употребить очень много кофе?

Существует как утверждает наука и смертельная доза кофеина, которая составляет около 150 мг. кофеина на килограмм тела. Поэтому, если вы весите 70 кг., вам понадобится 14 000 мг. кофеина для передозировки. Фактически, чашка кофе имеет примерно 150 мг. кофеина и если вы весите 70 кг., то например 70 чашек кофе убьют вас.

Чтобы это произошло, вам нужно будет выпить их сразу, что делает передозировку кофеином физически невозможной, так как вы не сможете разместить это количество в своем желудке. Еще до этого вы начнете испытывать навязчивые идеи и галлюцинации. Действие кофеина продлится примерно около 6 часов.

Итак, если вы выпили чашку кофе с 150 мг. кофеина, то через 6 часов в вашем организме останется около 75 мг, и вы испытаете эффект наполовину. 6 часов спустя вы будете иметь около 37,5 мг, что обеспечивает место аденозина для запуска. Именно поэтому возможно, именно тогда вы испытаете потребность в еще одной чашке кофе, чтобы поддерживать это приятное, бурное и энергичное чувство.

 

Для размещения Вашей рекламы - Обращайтесь по контактам через форму обратной связи.


1
Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
avatar
1 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
1 Авторы комментариев
Alex Авторы недавних комментариев

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о